Информация

“Atlantis hotel” sea view

Проживание

Район Сарафово, один из новейших в Бургасе, также известен как «болгарский Беверли-Хиллз». Курортный спа-комплекс расположен в 10 км от центра Бургаса и в 5 минутах езды от аэропорта. До пляжа можно дойти всего за 11 минут. Элегантный курортный спа-комплекс Atlantis находится в фешенебельном районе Сарафово, всего в 300 метрах от песчаного пляжа.

К услугам гостей апартаменты и номера-студио с великолепным видом на море. За дополнительную плату гости могут посещать спа-центр. В распоряжении гостей каждого номера-студио и апартаментов курортного спа-комплекса Atlantis удобная гостиная зона, балкон, кондиционер и бесплатный Wi-Fi. Так же к услугам гостей спа-салон с сауной, паровой баней, ароматической био-сауной, крытым бассейном с гидромассажной ванной и шоковым бассейном.

Летом гости могут бесплатно пользоваться красиво освещенным открытым бассейном с зонтиками и шезлонгами. Также в комплексе работает большой фитнес-центр и предлагаются различные виды массажа, терапии, щелочные и грязевые процедуры, физиотерапия, русская и турецкая баня.

смотреть карту

Always ready for early training

Режим дня

В борьбе с лишним весом важно абсолютно все, особенно грамотно составленный распорядок дня. Если правильно организовать режим для похудения, распределить физические нагрузки и сформировать питание, принимая во внимание соответствие биологическим циклам организма, то результат обязательно будет.

  • 8:00взвешивание
  • 8:20 - 9:00пробежка
  • 9:30завтрак
  • 11:00 - 12:00тренировка
  • 12:30 - 14:00свободное время
  • 14:00обед
  • 16:00 - 17:00вторая тренировка
  • 17:30 - 19:30свободное время
  • 19:30ужин
  • 21:00 - 22:00растяжка

Питание

Специально для Вас мы разработали меню с идеальным соотношением всех полезных веществ. Мы не только берем на себя заботу о покупке качественных продуктов и приготовлении блюд, мы предлагаем здоровое разнообразное и вкусное питание ресторанного качества.

Наше меню составлено исходя их трех основных принципов правильного питания:

Баланс нутриентов
Основа качественного питания  — соотношения белков, жиров и углеводов. Управляя балансом можно влиять на функциональную деятельность организма: развитие мышц, избавление от жира, повышение работоспособности и выносливости.

Учет каллорий
Количество употребляемой пищи зависит от энергетических потребностей организма и поставленных целей. Контроль поступивших с едой калорий и расхода их организмом позволит добиться нужного результата.

Средняя каллорийность нашего меню 1800-2000 ккал/сутки

Следующий тур

Забронировать Тур

Смотреть все туры